Какие качества развивает хоккей у детей?

Хоккей – это спорт для настоящих мужчин. Большинство родители боятся отправлять своих детей на хоккей, и этому есть объяснение. Данная разновидность спорта требует от игроков серьезных физических усилий, и травмы на льду – обычное явление. Но несмотря на это, хоккей для детей может быть полезным увлечением, поскольку дисциплина поможет вам вырастить здорового, целеустремленного и сильного ребенка. Из этой статьи вы узнаете, какие качества развивает хоккей в ребенке, с какого возраста можно записаться в секцию и каковы критерии отбора в хоккей.

Польза хоккея

Хоккей, как и любой другой вид спорта, положительно влияет на выносливость и физическую силу. Но он также имеет свои отличительные черты.

Преимущества хоккея:

  • Хоккей – один из самых подвижных командных видов спорта. Он укрепляет сердце и кровеносные сосуды. В некоторых случаях врачи рекомендуют хоккей детям с пороками сердца при определенных обстоятельствах;
  • Хоккей помогает в наращивании мышцы. По статистике, хоккеисты имеют большую мышечную массу, чем, например, дети спортсменов, занимающихся боевыми искусствами;
  • Хоккей увеличивает время реакции. Исследования показали, что у хоккеистов время реакции намного лучше, чем у футболистов. Ваш ребенок научится быстро принимать решения и реагировать на любую ситуацию;
  • Укрепление иммунитета. Ребенок забудет о простудах, ведь сухой лед – лучшая профилактика астмы и респираторных заболеваний;
  • Сила характера. Именно хоккей научит вашего ребенка отвоевывать свое положение в обществе и сопротивляться трудностям жизни. Многие психологи рекомендуют хоккей для трудных детей. Он перевоспитает трудного подростка в сильную личность с уравновешенным характером.

В каком возрасте ребенку можно разрешить играть в хоккей?

Прежде чем ребенок сможет играть в хоккей, он должен надеть коньки. Именно с катания на коньках начинается обучение хоккею. И если вы решили вырастить из своего ребенка знаменитого спортсмена, вам нужно как можно раньше поставить его на коньки. Итак, по мнению экспертов, лучший возраст для начала тренировок на льду 3-4 года. 

Научить ребенка стоять на коньках возможно несколькими методиками.

  • Во-первых, вы можете записать свое чадо в подготовительную хоккейную школу. Там его на несколько лет поставят на коньки и научат элементарным трюкам.
  • Второй вариант – записать ребенка на фигурное катание. В ней он или она будет изучать правильную технику катания и развивать такие качества, как гибкость, скорость и ловкость.

После того как ваш ребенок научится кататься на коньках в течение нескольких лет, можно переходить в секцию хоккея. Идеальный возраст для поступления ребенка в хоккейный детский сад – 6-7 лет, но ребенок уже должен уметь “стоять” на коньках и слушать тренера.

Ограничения для игры в хоккей

Прежде чем отдать ребенка в секцию, вы должны знать, с какими проблемами детям нельзя играть в хоккей. Абсолютные противопоказания включают:

  • Патологии центральной нервной системы;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Плоскостопие 3 степени;
  • Патологии опорно-двигательного аппарата;
  • Близорукость любой степени.

При таких заболеваниях обучение хоккею строго запрещено. К условным противопоказаниям относятся:

  • Астма;
  • Избыточный вес;
  • Остеохондроз;
  • Слабая иммунная система.

Если вы страдаете от этих заболеваний, вы можете заниматься только с разрешения вашего врача. Перед регистрацией вы должны пройти полное медицинское обследование и получить допуск к тренировкам.

Критерии отбора детей в хоккей

MOSCOW, RUSSIA – DECEMBER 1, 2019: Children play ice hockey during a celebration at the VDNKh Exhibition Centre marking All-Russian Hockey Day; Russia has been celebrating Hockey Day on 1 December since 2007. Sergei Karpukhin/TASS
Россия. Москва. Юные хоккеисты на Всероссийском дне хоккея на ВДНХ. Сергей Карпухин/ТАСС

При записи ребенка в хоккейную секцию он должен пройти отбор. Прежде всего, тренер придает важное значение умению передвигаться на коньках по льду. Умение стоять на льду не является единственным критерием, поскольку не определяет таланты и физические способности ребенка. Умение кататься на коньках говорит лишь о часах, проведенных на льду.

Помимо катания тренеры оценивают ребенка по следующим критериям:

  • Двигательная активность;
  • Предрасположенность к мышлению в терминах игры;
  • Выносливость.

Эти качества тренеры предпочитают оценивать не на льду, а на земле или в спортзале. Однако первоначальный отбор не всегда соответствует ожиданиям тренера. Часто бывает так, что дети с посредственными данными со временем начинают демонстрировать значительный рост успеваемости. Именно поэтому тренеры не отсеивают детей первые 1,5-2 года, наблюдая за каждым ребенком и оценивая его способности по множеству показателей. Только через два года тренер начинает собирать сильный состав. 

Методы обучения детей в разных возрастных группах хоккею

Многие детские сады и спортивные клубы обучают хоккею детей в возрасте от 3 лет. Эти уроки самые простые и проходят в игровой форме. Они не имеют ничего общего со взрослым хоккеем и предназначены для обучения основам этого вида спорта.

Большинство уроков хоккея для начинающих проходят на площадке летом и зимой, без коньков, так как дети учатся обращаться с клюшкой, отбивать шайбу и распознавать гол. Основная цель этих занятий – приучить к дисциплине и развить внимательность.

С 4-5 лет тренер уделяет особое внимание укреплению связок и суставов, а также развитию координации. На этом этапе тренировки также проходят на земле, но интенсивность их возрастает. В этом возрасте можно отдать ребенка в хоккейную школу.

Когда ребенок начинает ходить в школу, его/ее тренируют, не выходя на лед в течение как минимум 6 месяцев. В этот период тренировки, даже в помещении, уже специально ориентированы на хоккей. Также на этом этапе тренер уделяет особое внимание тому, как ребенок взаимодействует с командой и слушает тренера. Если ребенок не обращает внимания на комментарии или проявляет агрессию по отношению к другим детям, он может не пройти следующий отбор.

Настоящие тренировки с хоккеистами начинаются в возрасте 7-9 лет. В это время тренер уделяет много внимания занятиям на льду, и дети учатся различным трюкам в атаке и защите. Сейчас тренировки проходят каждый день, а перед соревнованиями и сборами – два раза в день. Именно в это время можно записаться в спортивную школу, где учебный процесс адаптирован к графику тренировок.

Набор детей в спортивные школы начинается в июне и длится до августа. Важно отметить, что именно в этом возрасте у ребенка появляется осознанное желание тренироваться, без участия родителей. Чтобы попасть в ДЮСШ, необходимо сдать экзамен по хоккею и приобрести спортивную страховку.

Хоккей для детей – это отличный способ формирования детского характера и обеспечения хорошего здоровья. Но родители также должны быть готовы к тому, что в первые годы обучения придется много работать.

До того как ребенок поступит в хоккейную школу, родители должны нести ответственность за обучение ребенка катанию на коньках и физическим упражнениям, и в течение первых 3-5 лет они должны контролировать процесс обучения. Помните, что вы прививаете своему ребенку с детства, вы получите в будущем.

Предыдущая запись
Особенности экипировки хоккеиста

Похожие записи

Результатов не найдено.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Меню