Техника катания. Скольжение лицом вперёд не отрывая ног.

Чтобы научиться передвигаться по льду, первые упражнения которые должен освоить начинающий хоккеист, выполняются не отрывая ног. Эти упражнения помогут Вам научиться управлять телом во время движения по льду. Упражнение №1. Фонарик. Встаньте в хоккейную стойку, поверните голеностопы друг от друга,…

Техника катания. Равновесие (баланс) на коньках.

В серии этих видео я расскажу Вам о самом важном для хоккеиста навыке – о катание. Ведь это основа подготовки современного хоккеиста, правильная техника передвижения на коньках поможет качественно повлиять на дальнейшее обучение более сложным элементам в хоккее. Эти видеоуроки…

Кистевой бросок

Кистевой бросок – один из важнейших элементов, которым должен обладать хоккеист. Для правильного выполнения расположитесь лицом к шайбе в хоккейной стойке и отведите её за линию ног. Руки располагаются перед собой, не прижимая их к телу. Кистевой бросок выполняется не…
Меню