Техника катания. Равновесие (баланс) на коньках.

В серии этих видео я расскажу Вам о самом важном для хоккеиста навыке – о катание. Ведь это основа подготовки современного хоккеиста, правильная техника передвижения на коньках поможет качественно повлиять на дальнейшее обучение более сложным элементам в хоккее. Эти видеоуроки…

Как стать хоккеистом?

Как стать хоккеистом? На этот вопрос отвечают парни из IFHT, у них есть инструкция на эту тему, которая состоит из 29 шагов. А чтобы не пропустить следующие видео вот Вам инструкция от Hockey Stigg’a❗ Смотрим и подписываемся на мой канал…

Развитие физических качеств хоккеиста.

При развитии физических качеств спортсмена, целесообразно учитывать благоприятные (сенситивные) периоды, когда те или иные физические качества в наибольшей степени поддаются целенаправленному развитию. В эти периоды организм ребёнка особенно легко поддается воздействию внешних факторов, в том числе и тренировочных. Если пропустить…

Кистевой бросок

Кистевой бросок – один из важнейших элементов, которым должен обладать хоккеист. Для правильного выполнения расположитесь лицом к шайбе в хоккейной стойке и отведите её за линию ног. Руки располагаются перед собой, не прижимая их к телу. Кистевой бросок выполняется не…

7 советов для новичков в хоккее (30+)

Если Вы решили впервые решили одеть хоккейную форму в возрасте 30 лет, то вот Вам несколько советов для начинающего хоккеиста-любителя. Наберите минимальную физическую форму Резкий переход от малоподвижного образа жизни к серьёзным спортивным нагрузкам может быть вреден Вашему организму. Поэтому,…

Как подобрать хоккейную школу?

Скоро начало нового учебного года и вместе с этим многих родителей посещают мысли о том, чтобы отдать своего ребёнка в хоккей. Но, «Как выбрать школу?», «Что надо уметь при поступлении?», « Сколько стоят занятия хоккеем?»,— все эти и не только вопросы…
Меню